我要好好練習,增加我的膽量,讓我可以開車到陌生的地方去冒險...
 
看是去台中或是彰化甚至到墾丁,我都想去突破.這樣衛星導航一裝,即使我再陌生的地方我都敢去了.但現在還是只敢最北到竹北,最南到苗栗去.這樣常排好的特休連假才有地方跑呀!我才可以變強,變厲害呀!!

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最近我不知道是水土不服呢,還是卡到陰,或是風水有問題嗎?每到下午我的肚子就痛,不知道怎麼了?
 
Michelle叫我說要去看醫生,但我覺得應該是沒事兒才對,會不會是我上班太認真聊天了,還是上網太賣力的關係...等,所以我才會這樣咧?!

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近12天沒上瑜珈課,昨天新一期的課開始了.換來的是骨頭僵硬、肩膀超緊、連上課做一些動作都撐不起來、容易喘,有點像老人家,整個只有嫩...
 
所以為了不再有這樣的事兒發生,所以我敗了一套瑜珈DVD,打算當不能上課的時候,在家練一練,順便拉拉我娘、阿咪或是阿爸、阿哥的,一起來共襄盛舉.畢竟這樣的事兒,人多才有FU呀!不然一堆學員能撐到現在還不就是為了有伴,才有那動力呀!!
 
LV中天心到手一週了,整個使用心得還不錯,包大符合我東塞西塞,東西又愛帶多的需求.缺點就是要怕它受傷,又經不起日曬雨淋的,感覺整個不耐操不耐"凍",要小心呵護它,原來照顧還真的不容易呀!!不像以往隨便給它一丟一放就可以了,撞到也不心疼,現在還得給它安在我的副駕駛座位上,正正給它坐好,只差沒繫安全帶了.出門在外還得給它找個乾淨的位子坐坐,就怕底又弄髒了,呼~原來買包容易,養包難呀!!

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開懷大笑
怎麼了怎麼了怎麼了...我公司是要倒了嗎?還是...算了,不管了,既然這樣那我下週一就去SOGO閒晃,物色物色我的新寶貝!WU~HU~
 
XX半導體工業股份有限公司
         
文號:沛人字第08XXXX號              日期:2008年11月5日

主旨:茲公告本公司節約方案如說明,請 查照。

說明:為因應全球景氣持續低迷,公司擬實施下列相關措施,來節省

並控制相關成本支出,以降低因不景氣所造成的衝擊。

1.副總經理級以上主管自2008年10月起減薪10%,待景氣回升後始恢復原薪資。

2.自即日起人事凍結,各部門如有人員離職將遇缺不補,現有職缺將重新檢討後始行招募。

3.2008年11月與12月分別shut down各二天,日期分別為(11/10.11/24.12/8.12/26),shut down期間之假期由同仁現有未休之補休/特休假中扣除,假期天數不夠者自2009年度先行預扣。

  各單位如因業務需要需上班者,可另申請補休。

4.2009年元旦與農曆春節假期因配合公司shut down措施,於1/2與1/23各調休乙天,而原1/17補班當日亦調休乙天,上述調休假將由2009年度特休假中扣除。

5.原2008年底可折換薪資之未休完之補休/特休假,將全數保留至次年度使用。

6.同仁如因配合公司shut down措施休假而導致2009年度無特休假者,可自行申請事假;在2009年度考績作業中,事假天數將調整為7天不列入績效評分。

7.如因離職而無法補足預扣假期者,不再另行扣除薪資。

上述各項措施係公司管理階層為因應大環境的變化,在不影響現有生產狀況與運作下所訂出,希望所有同仁皆能共體時艱。

                                               

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明天就是我待在這兒三年了,也可以說在這兒打混了三個年頭了...
 
有什麼收穫跟心得,好像只有我變的很會訂下午茶跟跑腿,很會上網跟聊天,還有很會裝忙演戲,還有還有我的強項-列印吧雖說學到不少保稅的專業,但也是區區的一小塊,真的要像我師父一樣的專業,可能還要再去鑽研吧!
 
而我只能繼續當個領的保稅管理師薪水跟掛著保稅管理師名號,實質上其實是個助理小妹的頭銜吧?!好還壞我也不知道...
 
但是我想"他們"也知道我的幾兩重了,如果有下波,我想我就沒這麼幸運可以這麼悠閒的繼續待在這兒了,我就會是榜上的名單了吧!
 
祝我待在這兒三個年頭快樂!!

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這週最後的2堂瑜珈課都沒給它去上,因為不是我身體不適,就是我家那一"摳"眼睛受傷,帶他去看醫生...
 
昨天因為他在旁邊幫人家焊接,一些防護都沒弄,雖不是直接接觸,但間接的還是得保護一下的.還跟我講不用看醫生咧!看到眼睛都快瞇下去了還硬ㄍ一ㄣ,雖然醫生是說沒什麼問題,當晚可能會有一點痛外,應該點個藥水就會好了.但我今天上知識+看一堆資料"焊接面罩~所以眼睛容易電光性眼炎產生疼痛~一般的護目鏡或是太陽眼鏡只是阻擋一部分的光線不能阻擋全部~也就是說一般鐵工作固定時點焊~因為一手拿銲槍一手拿母件所以沒法拿焊接面罩~所以先戴護目鏡阻擋部分強光...""焊接時沒帶護目鏡或是護目鏡過濾光不夠~根本沒辦法直視~而且應該2~3小時就會開始眼睛痛~要不就是發覺眼睛痛但是沒去理會一直焊接~因為焊接後真正疼痛是焊接過後4~12小時後會發作~依情況有所不同~眼睛腫起來時應該先用冰敷作消腫~隔一天才給醫生看~焊接眼睛痛是屬於眼角膜灼傷 就是眼角膜上又一個洞一個洞的小傷口~醫生還說傷到視網膜~我是建議去給大醫院眼科看比較妥當~~因為眼睛痛的後續治療算是亡羊補牢的做法~看有沒有可以增加別的方式治療..."
 
感覺很可怕,今天還跟我講會畏光,就說了不要上班請假去,就這麼講不聽.如果眼睛壞調怎麼辦?@@想到就很可怕!我想是不是太久沒一起去拜拜了呢?可是我25號有去拜呀!該說的也說了,是不是漏了什麼?阿彌陀佛~請保佑大家都沒事身體健康~

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《想你的習慣》詞/宋念宇 曲/陳偉
就這樣簡單你走過來 而我終於明白了 自己為何要存在
慢慢的我已經離不開 因為我已愛上你了 沒有任何原因的
如果我說愛你 能不能永遠相信
#這一天我想跟著你 跟你說你最愛的笑話
 我想以後都能在一起
 每天想著你已變成習慣 一直幻想你在我身邊
 牽著你的手 我和你 甜蜜的走
世界寬得有一些無奈 你和我只有一個 該怎麼不怕孤單
說好了我們都要勇敢 就算不小心迷路了 也能夠聽見你的
如果我說愛你 能不能永遠相信
Repeat #
找到你的幸運多完美(多完美)
所有感覺多特別(多特別)
想帶你走到世界邊緣(喔~)
未來 不變
Repeat #
我和你 甜蜜的走

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昨天回很久沒回去的母校--育達,主要是去吃個晚餐,因為好懷念大便當,所以一下班就殺去喀...
 
畢業4.5個月了,變了很多,地下室萊爾富變7-11,地下室以前吃的都改了,只剩下幾家老字號的.哈~大便當$60怎樣吃都吃不膩,可以吃到撐,滷肉飯$40,再加上雞排$40,$140打發2個人的晚餐,非常夠了,飽到不行...
 
吃飽又去以前常去散步的操場.可能因為開學沒多久吧!所以排球,籃球都在進行比賽,週邊都是一些年輕的小弟弟小妹妹,頓時我覺得我老了.嘻嘻!育達的band,也不再彈紅蜻蜓跟無敵鐵金剛了...想到以前真的很好笑也很多回憶,=返校日=還真是有趣...

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開懷大笑
我敵不過''丸子''的勸說,好吧!離子燙拉直的事兒先緩緩,就把原本的捲毛,用藥水梳直點,讓它不再這麼爆跟Q...
 
這次我有帶我要的類似髮型存在手機裡,所以也可以給對方知道我要的是怎樣的捲度,所以最後弄成這樣,還滿意些.我也敢放下來了,沒這麼老相.整個只收洗頭費$130,WU HU~我很滿意

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傷心
燙毛不到2週,我徹底的後悔後悔極度後悔.所以我不管了,管他距離上次燙捲才不到2週的時間,我要把我的直髮找回來,我不要一頭爆爆毛毛的頭毛喇!我還是愛我直直順順的秀髮...
 
所以今天也不去補上瑜珈的課程了,大膽的殺下去了,不然至今我都沒有勇氣放下來以捲毛視人,不是綁馬尾,就是紮包包,我同事都說"你這樣好像也不用去燙捲呀!因為你也都綁著"我想也是呀!這樣的捲我真的不敢放下來,雖然捲捲的綁馬尾很有型,但是我不愛不能用梳子直直的梳順,也不能有飄逸的FUL我不要我不要...
 
現在好好拉直養好毛來,幾個月後再燙我要的那種捲...

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Neverfull
 
Neverfull手袋經典中散發濃郁的現代感,外遊或城中攜帶皆宜。這款大型袋子兩邊設有調節容量的帶子,設計時尚實用。
尺碼: 15.5" x 12.8" x 7.9"
- Monogram帆布,條紋布襯裡,天然牛皮包邊
- 金色黃銅配件
- 鉤扣開合
- 拉鏈內口袋設有D形環圈(可供繫掛錢包或鑰匙扣)
- 側邊帶子,用以調整手袋容量
- 肩揹
- 天然牛皮肩帶
- 內貼袋以品牌早期旅遊用品的路易威登標誌裝飾
型號: M40157

 




Cabas Mezzo
 
Cabas Mezzo肩揹袋大小適中。 闊拉鏈口開合, 內設兩個口袋, 其中一個為手機袋。
尺碼: 14.9" x 13" x 5.9"
- Monogram帆布袋身, 皮革製手挽帶和袋底, 褐色帆布襯裡
- 金色黃銅配件
- 拉鏈開合
- 巨型拉鏈內袋, 手機袋
- 肩揹式
型號: M51151
 
GUCCI 08新款-JOY LINE深咖啡漆亮購物托特包
 
商品產地:義大利製造
主要材質:咖啡色GG PLUS防水布/深咖啡色漆亮皮革
商品尺寸:35 x 15 x 25 (cm)
內層格式:內附暗袋
產品附件:品控卡/原廠防塵袋

 

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第五期的課程再一週就要結束了!自從去過漾YOGA試上($100)一堂課後,發覺漾YOGA的是進階班的,老師好有活力,口號有點讓我想....大笑,整堂課下來也非常的有爽勁,隔天的全身痠痛真是有夠帶勁的.所以經我們討論及體驗下,作出了決定--以往每週二救國團的課對我們來說已經不痛不癢了,反倒是救國團週四的課真的有被操到的感覺,所以依舊延續週四的課程,週二跳槽去漾YOGA上課...
 
因為還是救國團會員打了85折的優惠,一週一堂,為期2個月,共八堂課只要$935+漾YOGA一週一堂,為期一個月,共四堂課只要$640,勉強算便宜吧!所以又要開始積極的襖手襖腳了,那種酸痛感真是爽呀!棒!!
 
我選的課程:
頭份救國團
課程名稱:體線雕塑遇上彼拉提斯
開課日期:11/06(四)
上課時段:19:00-20:00
報名費用:1100
教學內容:雕塑曲線、提高代謝、甩掉贅肉、舒緩壓力、改善背痛、淨化心靈身心合一;蓄積自然能量,慢活與樂活哲學的最佳體線(限20人,需自備瑜珈墊)。
 
漾YOGA
課程名稱: 瑜珈
開課日期:11/04(四)
上課時段:20:10-21:10
報名費用: $640
教學內容:體適能瑜珈的地板姿勢,在強調改善內臟及各器官的功能性,對於強化腹肌、背肌及脊椎極有助益。長期規律地實施,不但可以促進心肺功能,改善肌肉適能,增進柔軟度,減少體脂肪,更可紓解緊張及壓力。

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